Ile kalorii ma Krakersy pełnoziarniste

Ile kalorii ma 1× sztuka

5 g
21 kcal

Ile kalorii ma 2× sztuka

10 g
43 kcal

Ile kalorii ma 3× sztuka

15 g
64 kcal

Ile kalorii ma 4× sztuka

20 g
85 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 427
Białka 10.58
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 14.13
Nasycone 2.06
Jednonienasycone 3.25
Wielonienasycone 6.95
Węglowodany 69.55
Węglowodany netto 59.25
Cukry 1.19
Cholesterol 0
Błonnik 10.30

Ile witamin ma Krakersy pełnoziarniste:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Krakersy pełnoziarniste:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne