Ile kalorii ma Kotlety mielone sojowe z pieczarkami
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
32 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
64 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
322 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
741 kcal
32 kcal
Wartości odżywcze w Kotlety mielone sojowe z pieczarkami na 100g:
Wartość energetyczna322
Białka35.00
Zwierzęce0
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany41.00
Węglowodany netto36.00
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik5.00
Ile witamin ma Kotlety mielone sojowe z pieczarkami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kotlety mielone sojowe z pieczarkami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kotlety mielone sojowe z pieczarkami? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy