Ile kalorii ma Kotlet z serem i szynka
Ile kalorii ma 1× porcja
125 g
326 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
250 g
653 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
2610 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
5220 kcal
326 kcal
Wartości odżywcze w Kotlet z serem i szynka na 100g:
Wartość energetyczna261
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.00
Węglowodany netto12.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kotlet z serem i szynka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kotlet z serem i szynka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kotlet z serem i szynka? Sprawdź inne :
- To Be Foodie Danie Panang Curry
- Mac&Greenz
- Pizza base
- Flaczki swojskie
- Eat Me Zupa orientalna 430 g
- Trattoria Alfredo Przekaska z Ciasta Pszennego Nadziewana Sosem Pomidorowym, Salami i Serem Mozzarella
- Kluski śląskie
- Bułka pizzerka
- Eveline cosmetics Skoncentrowana Formuła Serum Lifting
- Perfect Skin.acne Punktowy roll-on na niedoskonałości
- Makaron rokpol z kurczakiem i szpinakiem
- Mój pomysl na flaki po zamojsku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee