Ile kalorii ma Kotlet sojowy platy

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

12 g
38 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

24 g
76 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

25 g
79 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

50 g
158 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Kotlet sojowy platy na 100g:

Wartość energetyczna 316
Białka 50.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.90
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 19.00
Węglowodany netto 19.00
Cukry 13.00
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Kotlet sojowy platy:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kotlet sojowy platy:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kotlet sojowy platy? Sprawdź inne