• Baza produktów
• Dania gotowe
• Dania gotowe

Ile kalorii ma Kotlet mielony wieprzowy (Korona)

Kotlet mielony wieprzowy nan to produkt mięsny, który charakteryzuje się określonym składem odżywczym. Na 100 gramów produktu przypada 263 kalorie. W składzie znajdują się białka, których zawartość wynosi 14,9 gramów, oraz tłuszcze, które stanowią 17,6 gramów. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które wynoszą 6,1 gramów, co stanowi ponad 10% podaży energii, co może mieć szkodliwy wpływ na zdrowie. Węglowodany w kotlecie mielonym wieprzowym nan stanowią 6,53 gramów. Produkt ten jest źródłem białka oraz tłuszczu, co może być istotne w kontekście planowania diety. Kotlet mielony wieprzowy nan jest dostępny w różnych opakowaniach, co może ułatwić jego przechowywanie i przygotowanie. Produkt ten jest często wykorzystywany w kuchni jako składnik wielu potraw. Należy pamiętać, że Kotlet mielony wieprzowy nan zawiera tłuszcze nasycone, których nadmiar w diecie może być niekorzystny. Warto zatem zwracać uwagę na ich spożycie w kontekście ogólnej diety.

Wartości odżywcze w Kotlet mielony wieprzowy na 100g:

Wartość energetyczna263

Białka14.90

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze17.60

Nasycone6.10

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany6.53

Węglowodany netto6.53

Cukryb.d.

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Kotlet mielony wieprzowy:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kotlet mielony wieprzowy:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu