Ile kalorii ma Kostka sojowa
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
32 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
63 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
316 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
727 kcal
32 kcal
Wartości odżywcze w Kostka sojowa na 100g:
Wartość energetyczna
316
Białka
50.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.90
Nasycone 0.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
19.00
Węglowodany netto 3.00
Cukry 13.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
16.00
Ile witamin ma Kostka sojowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kostka sojowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kostka sojowa? Sprawdź inne :
- Planton Chef Creamo Wegański produkt z mleczka kokosowego 18 % 430 g
- Schabowe kotlety z soi
- Bezmleczny deser o smaku czekoladowym
- Vegan schnitzel
- Soy Barista
- Tofu chili
- Kostka sojowa
- Nivea Volume Care Lakier do włosów 250 ml
- Kotlety sojowe ala schabowe
- Nivea SUN Spray ochronny na słońce dla dzieci Kids Spf50+ 200ml
- Soja Pro
- Parówka roślinna