Ile kalorii ma Koper suszony
Ile kalorii ma 1× szczypta
1 g
3 kcal
Ile kalorii ma 2× szczypta
2 g
5 kcal
Ile kalorii ma 3× szczypta
3 g
8 kcal
Ile kalorii ma 4× szczypta
4 g
10 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Koper suszony na 100g:
Wartość energetyczna
253
Białka
19.96
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
4.36
Nasycone 0.23
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
55.82
Węglowodany netto 42.22
Cukry b.d.
Cholesterol
0
Błonnik
13.60
Ile witamin ma Koper suszony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Koper suszony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Koper suszony? Sprawdź inne :
- Kotanyi Sól peklowa 200 g
- Warzywko
- Prymat GastroLine Kmin rzymski mielony 500 g
- Jałowiec
- Culineo Sól Morska Gruboziarnista Niejodowana
- Warzywa suszone
- Metro Chef Koperek 200 g
- Czarnuszka nasiona
- Kamis Kmin rzymski mielony 15 g
- Warzywko Przyprawa warzywna do potraw uniwersalna 75 g
- Cebulka prażona
- Kotányi Gourmet Przyprawa do wieprzowiny 1000 g