Ile kalorii ma Kokos
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
387 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
774 kcal
Ile kalorii ma 10 g
10 g
39 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1161 kcal
387 kcal
Wartości odżywcze w Kokos na 100g:
Wartość energetyczna
387
Białka
70.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
6.50
Nasycone 0.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
12.20
Węglowodany netto 12.20
Cukry 5.90
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Kokos:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kokos:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kokos? Sprawdź inne :