Ile kalorii ma Kokos
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
387 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
774 kcal
Ile kalorii ma 10 g
10 g
39 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1161 kcal
387 kcal
Wartości odżywcze w Kokos na 100g:
Wartość energetyczna387
Białka70.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.50
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.20
Węglowodany netto12.20
Cukry5.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kokos:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kokos:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kokos? Sprawdź inne :