Ile kalorii ma Kluski śląskie
Ile kalorii ma 100 g
100 g
139 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
278 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
417 kcal
Ile kalorii ma 400 g
400 g
556 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Kluski śląskie na 100g:
Wartość energetyczna
139
Białka
2.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.10
Nasycone 0.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
27.00
Węglowodany netto 27.00
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Kluski śląskie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kluski śląskie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kluski śląskie? Sprawdź inne :
- Krokiety z mięsem
- Kiełbasa parówkowa
- Kurczak w sosie śmietanowo-grzybowym z kaszą gryczaną
- Hortex Zielona Kuchnia Roslinne Klopsiki
- Bułka z kotletem drobiowym
- Szam amm naleśniki z serem
- Cepeliny
- Pęczak z soczystym kirczakiem
- Pierogi ruskie
- Baguette salami
- Mintaj z warzywami
- Sandwich pieczona łopatka z sosem chrzanowym