Ile kalorii ma King Oscar Filety śledziowe w sosie pomidorowym z papryką 170 g
Ile kalorii ma 0.25× porcja
21.3 g
41 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
42.5 g
82 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
85 g
163 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
170 g
326 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
192
Białka
11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
14.00
Nasycone 2.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
5.50
Węglowodany netto 5.50
Cukry 5.30
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma King Oscar Filety śledziowe w sosie pomidorowym z papryką 170 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma King Oscar Filety śledziowe w sosie pomidorowym z papryką 170 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Rolmopsy w zalewie octowej
- Beczka śledzi filety z suszonymi pomidorami
- Seko Koreczki kaszubskie 200 g
- Śledzik marynarski w zalewie octowej
- Mors Śledziki Neapolitańskie 440 g
- Morszczuk Wędzony na Gorąco
- Filety śledziowe z suszonymi pomidorami w oleju
- Anchois w oleju
- Seko Śledzik na okrągło z brzoskwinią i żurawiną 200 g
- Kuchnia francuska, filety fmśledziowe
- Filety z makreli w słodkim sosie barbecue
- Biały tuńczyk w oliwie z oliwek