Ile kalorii ma Kiełki soczewicy
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
11 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
21 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
25 g
27 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
50 g
53 kcal
11 kcal
Wartości odżywcze w Kiełki soczewicy na 100g:
Wartość energetyczna106
Białka8.96
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.55
Nasycone0.06
Jednonienasycone0.10
Wielonienasycone0.22
Węglowodany22.14
Węglowodany netto22.14
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kiełki soczewicy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kiełki soczewicy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kiełki soczewicy? Sprawdź inne :
- Herbapol czystek fix
- Chrupiący mix
- Kiełki fasoli mung
- Dary Natury Ekologiczna Kolendra
- Kiełki brokułu
- Kiełki Duo (brokuł i rzodkiewka)
- Rote fruchtmischung
- Jus de pomme naturel
- Ten Smak Przyprawa do Kotletow Schabowych
- Le Gusto Pieprz Kolorowy Ziarnisty
- Gotuje z Lewiatanem Przyprawa Kebab-Gyros
- Jarmuż
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy