Ile kalorii ma Kiełki soczewicy
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
11 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
21 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
25 g
27 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
50 g
53 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Kiełki soczewicy na 100g:
Wartość energetyczna
106
Białka
8.96
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.55
Nasycone 0.06
Jednonienasycone 0.10
Wielonienasycone 0.22
Węglowodany
22.14
Węglowodany netto 22.14
Cukry b.d.
Cholesterol
0
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Kiełki soczewicy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kiełki soczewicy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kiełki soczewicy? Sprawdź inne
- Kamis Street Food Przyprawa Meksykanska
- Lebensbaum Bio Przyprawa do Piernika
- Kucharek Przyprawa do Zup i Potraw w Plynie
- A+ Hosan Papryka Czerwona Ostra
- Naturalne Przyprawy Z Dusza Kurczak Ziolowy
- Delikato Salatidee Fix do Sosu Salatkowego Ziola Ogrodowe
- Kotányi Gorczyca Zolta Cala
- Kotányi Veggy Exotic Mieszanka Przypraw
- Kamis Street Food Przyprawa Tajska
- Appetita Grubo Mielone Przyprawa do Kurczaka
- Big Nature Przyprawa Ostra Jazda
- Knorr Sos Salatkowy Grecki