Ile kalorii ma Kiełki soczewicy
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
11 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
21 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
25 g
27 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
50 g
53 kcal
11 kcal
Wartości odżywcze w Kiełki soczewicy na 100g:
Wartość energetyczna
106
Białka
8.96
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.55
Nasycone 0.06
Jednonienasycone 0.10
Wielonienasycone 0.22
Węglowodany
22.14
Węglowodany netto 22.14
Cukry b.d.
Cholesterol
0
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Kiełki soczewicy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kiełki soczewicy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kiełki soczewicy? Sprawdź inne :
- Origino Czosnek Suszony Platki
- Intermarché O La La! Pieprz Czarny Ziarnisty
- Knorr Przyprawa Czosnkowa Grubo Mielona do Mies i Warzyw
- Targroch Sol Himalajska Rozowa Gruba
- Edal Przyprawa do Kwaszenia Ogorkow
- Szczypta Natury Pomidor z Oregano i Chilli
- Piec Przemian Czarny Czosnek
- Błonnik babka płesznik + babka jajowata
- Kamis Mieszanka Przypraw do Papryki Konserwowej
- Injar Ziele Angielskie Cale
- Lebensbaum Przyprawa Ras el Hanout Bio
- Prymat Przyprawa do Szaszlyka