Ile kalorii ma Kiełki słonecznika (Vital fresh)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
24 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
48 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
25 g
60 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
50 g
119 kcal
24 kcal
Wartości odżywcze w Kiełki słonecznika na 100g:
Wartość energetyczna
238
Białka
9.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
24.50
Nasycone 2.70
Jednonienasycone 8.10
Wielonienasycone 12.60
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
16.90
Ile witamin ma Kiełki słonecznika:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kiełki słonecznika:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kiełki słonecznika? Sprawdź inne :
- Zloty Smok Kostka Curry
- Big Nature Kmin Rzymski Mielony
- Kotányi Gorczyca Zolta Cala
- Kamis Sea Salt z Przyprawami w Stylu Orientalnym
- Rukola
- Ten Smak Ziola Greckie
- Deluxe Mieszanka Przypraw Garam Masala
- Ten Smak Smaki Swiata Przyprawa do Sosu Tzatziki
- Simpl Sol Kuchenna Drobna
- Culineo Fix Smietanowo-Ziolowy
- Pan Przypraw Kolendra Lisc
- Ten Smak Ziolowa Przyprawa do Grilla