Ile kalorii ma Kiełki słonecznika (Pokarm życia)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
5 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
10 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
25 g
13 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
50 g
25 kcal
5 kcal
Wartości odżywcze w Kiełki słonecznika na 100g:
Wartość energetyczna
50
Białka
2.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.70
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
2.30
Węglowodany netto 0
Cukry 1.60
Cholesterol
0
Błonnik
3.10
Ile witamin ma Kiełki słonecznika:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kiełki słonecznika:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kiełki słonecznika? Sprawdź inne :
- NaturaVena Pasta Sezamowa Tahini
- Kiełki słonecznika
- Prymat Party Dip Meksykanski w Proszku
- Kiełki słonecznika
- Carrefour Fix do Kurczaka po Chinsku
- Culineo Mieszanka Ziol do Salatek, Mies i Ryb
- Kania Pieprz Czarny
- Kuchnia Lidla.pl Pieprz Czarny Ziarnisty
- Kotányi Pesto Z Peperoncini
- Kiełki rzodkiewki
- Knorr Przepis Na Dzis Kompozycja do Przygotowania Gulaszu
- El Tequito Steam-Bag Przyprawa do kurczaka pikantny pomidor