Ile kalorii ma Kiełki grochu
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
12 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
25 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
25 g
31 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
50 g
62 kcal
12 kcal
Wartości odżywcze w Kiełki grochu na 100g:
Wartość energetyczna124
Białka8.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.68
Nasycone0.12
Jednonienasycone0.06
Wielonienasycone0.33
Węglowodany27.11
Węglowodany netto27.11
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kiełki grochu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kiełki grochu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kiełki grochu? Sprawdź inne :
- Kamis Kuchnie Swiata Przyprawa Chinska Piec Smaków
- Prymat Przyprawa do Rosolu Zup i Bulionow
- Bali Kitchen Pasta do Makaronu Bami Goreng
- Dary Natury Ekologiczny Sos Salatkowy Kwiatowy
- Knorr Autentyczny Smak Przyprawa Koreanski Grill
- Kiełki rzodkiewki
- Kamis Majeranek
- Extra Virgin Olive Oil Cooking Spray
- Pink Himalayan Rock Salt Seasoning Mill
- Le Phare Du Cap Bon Tunezyjska Ostra Pasta Harissa
- Kotányi Sos Salatkowy Tzatziki
- Italian salad
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy