Ile kalorii ma Kiełki fasoli
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
3 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
6 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
25 g
7 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
50 g
15 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Kiełki fasoli na 100g:
Wartość energetyczna29
Białka4.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.07
Jednonienasycone0.04
Wielonienasycone0.28
Węglowodany4.10
Węglowodany netto4.10
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kiełki fasoli:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kiełki fasoli:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kiełki fasoli? Sprawdź inne :
- Orzeszek Cebula Smazona
- Kiełki fasoli mung
- Kamis Fix Przyprawa do Kurczaka z Jablkami
- Eridanous Mieszanka Przyprawowa do Souvlaki
- Kotányi Mieszanka Przypraw Grill do Warzyw
- Naturo Pomidory Suszone Platki
- Real Foods Pasta Sezamowa
- Dr. Oetker Ze Swiata Natury Cynamon Mielony
- Nupreme Sol Himalajska Wulkaniczna
- Holy Basil Extract
- Prymat Pomysl Na Pyszne Sniadanie Przyprawa do Twarogu
- Kiełki lucerny
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy