Ile kalorii ma Kiełki czerwonej kapusty (Pokarm życia)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
5 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
10 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
25 g
13 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
50 g
25 kcal
5 kcal
Wartości odżywcze w Kiełki czerwonej kapusty na 100g:
Wartość energetyczna50
Białka4.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.80
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto0
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnik4.50
Ile witamin ma Kiełki czerwonej kapusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kiełki czerwonej kapusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kiełki czerwonej kapusty? Sprawdź inne :
- Interjarek Bazylia
- Kiełki brokuła bio
- Kucharek Przyprawa do Ziemniakow i Frytek
- Kolendra świeża
- Kiełki rzodkiewki
- Grill & Fun Przyprawa Grill Klasyczny
- Auchan Curry Mieszanka Przypraw
- Mixed herbs chicken
- Pan Przypraw Urokliwe Balkany
- Prymat Party Dip Dip Czosnkowy z Proszku
- BBQ Mlynek Pieprz Czarny z Limonka
- Vegeta Natur Fix Mieszanka Warzyw, Ziol i Przypraw Kurczak/Cukinia w Sosie Serowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy