Ile kalorii ma Kiełki czerwonej kapusty (Pokarm życia)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
5 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
10 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
25 g
13 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
50 g
25 kcal
5 kcal
Wartości odżywcze w Kiełki czerwonej kapusty na 100g:
Wartość energetyczna
50
Białka
4.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.80
Nasycone 0.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
1.00
Węglowodany netto 0
Cukry 1.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
4.50
Ile witamin ma Kiełki czerwonej kapusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kiełki czerwonej kapusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kiełki czerwonej kapusty? Sprawdź inne :
- Kotányi Kardamon Mielony
- Culineo Mieszanka Ziol do Salatek, Mies i Ryb
- Food & Joy Lisc Laurowy
- Kamis Przyprawa do Indyka
- Kania Sol Ziolowa do Pomidorow
- SyS z Zielonego Podkarpacia Cebula suszona
- Młode liście
- World of Spices Kminek Mielony
- NaturAvena Przyprawa Warzywno-Czosnkowa
- Kotányi Pesto Z Peperoncini
- Grill & Fun Sol z Przyprawami i Papryczka Chilli o Smaku Slodko-Wedzonym
- Kamis Street Food Przyprawa Mexican