Ile kalorii ma Kiełki brokułu (Netto)
Ile kalorii ma 1× porcja
8 g
4 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
16 g
9 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
50 g
28 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
100 g
55 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Kiełki brokułu na 100g:
Wartość energetyczna55
Białka4.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.30
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.60
Węglowodany netto1.50
Cukry1.30
Cholesterolb.d.
Błonnik3.10
Ile witamin ma Kiełki brokułu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kiełki brokułu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kiełki brokułu? Sprawdź inne :
- Pripravka Przyprawy Poddane Obrobce Para Pieprz Ziolowy
- Ostropest plamisty
- Babka płesznik
- Smakosz w Zgodzie z Natura Jarzynka Bez Soli
- Mieszanka ziół i przypraw włoska z suszonymi pomidorami
- Wolfberry Pasta Sezamowa
- Kania Bio Organic Papryka Slodka Mielona
- Knorr Sos Salatkowy Ziola Ogrodowe z Trybula
- Kamis Ziola Srodziemnomorskie
- Szczypka
- Rossmann enerBiO Ekologiczna Mieszanka Przypraw do Potraw z Awokado
- Smøremyk
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy