Ile kalorii ma Kichererbsen (Ja!)

Ile kalorii ma 100 g

100 g

119 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g

238 kcal

Ile kalorii ma 300 g

300 g

357 kcal

Ile kalorii ma 50 g

50 g

60 kcal

1 kcal

Wartość energetyczna119

Białka6.10

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze2.80

Nasycone0.40

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany15.00

Węglowodany netto9.80

Cukry0.50

Cholesterolb.d.

Błonnik5.20

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Lubisz Kichererbsen? Sprawdź inne :

Ile kalorii ma Kichererbsen (Ja!)

Ile kalorii ma 100 g

Ile kalorii ma 200 g

Ile kalorii ma 300 g

Ile kalorii ma 50 g

Wartości odżywcze w Kichererbsen na 100g:

Ile witamin ma Kichererbsen:

Ile składników mineralnych ma Kichererbsen: