Ile kalorii ma Kichererbsen (Freshona)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
122 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
244 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
366 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
61 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Kichererbsen na 100g:
Wartość energetyczna122
Białka6.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.50
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany15.80
Węglowodany netto10.40
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnik5.40
Ile witamin ma Kichererbsen:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kichererbsen:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kichererbsen? Sprawdź inne :
- Weiße Bohnen in Tomatensoße
- Baked beans gebackene weiße bohnen in tomatensauce
- Graal Moc Protein Filety z makreli w lekko pikantnym sosie pomidorowym 170 g
- Kukurydza konserwowa słodka
- Erbsen mit möhrchen
- Baked beans i tomatsauce
- Bonduelle Groszek tradycyjny 800 g
- Paprykarz szczeciński z łososiem
- Konserwa turystyczna
- Spargelstangen
- Sałatka pikantna z łososia
- Wołowina w słoiku