Ile kalorii ma Kaszanka gryczana z wątróbką (Krzyś)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
171 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
342 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
513 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
86 kcal
171 kcal
Wartości odżywcze w Kaszanka gryczana z wątróbką na 100g:
Wartość energetyczna171
Białka8.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.20
Nasycone2.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.90
Węglowodany netto14.90
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kaszanka gryczana z wątróbką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kaszanka gryczana z wątróbką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kaszanka gryczana z wątróbką? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy