Ile kalorii ma Kasza jaglana
Ile kalorii ma 100 g
100 g
350 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
700 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1050 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
175 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Kasza jaglana na 100g:
Wartość energetyczna350
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.10
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany68.00
Węglowodany netto68.00
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kasza jaglana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza jaglana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza jaglana? Sprawdź inne :
- Gaminate rap
- Veroni Active Isotonic+ Napój izotoniczny niegazowany o smaku cytrynowym 700 ml
- Vitamizu Napoj Lekko Gazowany z Ekstraktem Yerba Mate
- Napój energetyzujący
- Ale race isotonic
- Lipton Napoj Gazowany o Smaku Cytrynowym
- Energy drink sugar free
- Veroni Active Napoj z Zielonej Herbaty z Ekstratem Melisy
- Moutain Dew Cytrusowe jagodowy
- Vitie SHOT
- Napój energetyzujący bez cukru
- Crazy wolf energy drink lime taste
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy