Ile kalorii ma Kartofelki (McDonald's)
Ile kalorii ma 1× porcja
170 g
321 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
340 g
643 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
510 g
964 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
85 g
161 kcal
321 kcal
Wartości odżywcze w Kartofelki na 100g:
Wartość energetyczna
189
Białka
2.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
9.50
Nasycone 1.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
26.00
Węglowodany netto 23.20
Cukry 0.40
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.80
Ile witamin ma Kartofelki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kartofelki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kartofelki? Sprawdź inne :