Ile kalorii ma Kartofelki (McDonald's)

Kartofelki McDonald's to produkt spożywczy, który charakteryzuje się określonym składem i wartościami odżywczymi. W jednej porcji tego produktu znajduje się 321.3 kalorii. W składzie można znaleźć 4.76 g białka, 16.15 g tłuszczu oraz 44.2 g węglowodanów. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które w kartofelkach McDonald's wynoszą 1.7 g. Stanowi to mniej niż 10% całkowitej podaży energii, co jest istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Kartofelki te są produktem, który może być częścią różnorodnej diety, a ich składniki są typowe dla przekąsek tego typu. Produkt ten jest dostępny w sieci restauracji McDonald's, co czyni go łatwo dostępnym dla konsumentów. Należy pamiętać, że wartości odżywcze mogą się różnić w zależności od sposobu przygotowania i podania.

Ile kalorii ma 1× porcja

170 g
321 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

340 g
643 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

510 g
964 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

85 g
161 kcal
321 kcal

Wartości odżywcze w Kartofelki na 100g:

Wartość energetyczna189
Białka2.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany26.00
Węglowodany netto23.20
Cukry0.40
Cholesterolb.d.
Błonnik2.80

Ile witamin ma Kartofelki:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Kartofelki:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Kartofelki? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy