Ile kalorii ma Kapusta kwaszona (Swojska chata)
Ile kalorii ma 1× szklanka
110 g
14 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
7 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
220 g
29 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
13 kcal
14 kcal
Wartości odżywcze w Kapusta kwaszona na 100g:
Wartość energetyczna13
Białka0.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik3.00
Ile witamin ma Kapusta kwaszona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kapusta kwaszona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kapusta kwaszona? Sprawdź inne :
- Ogórki kiszone bio (king's crown)
- Koncentrat pomidorowy
- Zielone oliwki z pestkami
- Jabłko prażone z cukrem i cynamonem
- Purée de pommes bananes
- Śliwka z orzechami włoskimi i wanilia
- Rodekool met appel
- Koncentrat pomidorowy
- Mus Owocowo Warzywny Jabłko Banan Marchewki
- Seler konserwowy
- Kapusta kiszona
- Mieszanka suszonych warzyw i soków owocowych w proszku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy