Ile kalorii ma Kapusta kwaszona (Swojska chata)
Ile kalorii ma 1× szklanka
110 g
14 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
7 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
220 g
29 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
13 kcal
14 kcal
Wartości odżywcze w Kapusta kwaszona na 100g:
Wartość energetyczna13
Białka0.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik3.00
Ile witamin ma Kapusta kwaszona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kapusta kwaszona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kapusta kwaszona? Sprawdź inne :
- Bób prażony miód misztarda
- Dynia i papryka w zalewie curry
- Mus owoce warzywa (jabłko cukinia szpinak))
- Passata klasyczna
- Mosso Buraczki wiórki 460 g
- Suszone pomidory z żurawina Auchan
- Passata di pomidoro klassisch
- Rolnik Seler paski 1,4 kg
- Vera Ananas w plastrach w lekkim syropie 565 g
- Smak Marynowany czosnek klasyczny 190 g
- Victus Szczaw konserwowy 270 g
- Groszek Konserwowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy