Ile kalorii ma Kapusta kiszona (Małgorzata Kałużna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
100 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
60 g
12 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
200 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
300 kcal
100 kcal
Wartości odżywcze w Kapusta kiszona na 100g:
Wartość energetyczna20
Białka1.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.10
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnik2.00
Ile witamin ma Kapusta kiszona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kapusta kiszona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kapusta kiszona? Sprawdź inne :
- Fleischsalat
- Sałatka z kapusty morskiej z warzywami w oleju
- Surówka z kiszonej kapusty kaufland
- Surówka Luksusowa- PAWEKO
- Sałatka pomidorowa z Milówki
- Surówka z ogórka kiszonego
- Salatka z kuskusem perłowym i falafelem
- Sałatka wyśmienita
- Lisner O Mamo! Sałatka ziemniaczana z boczkiem 140 g
- Sałatka ziemniaczana z jajkiem i szczypiorkiem
- Dega Sałatka warzywna a'la gyros 280 g
- Sałatka ogórkowa szwedzka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy