• Baza produktów
• Dania gotowe
• Sałatki i surówki

Ile kalorii ma Kapusta czerwona z jabłkiem (Świerczyna cieślak)

Wartości odżywcze w Kapusta czerwona z jabłkiem na 100g:

Wartość energetyczna62

Białka0.90

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze2.60

Nasycone0.70

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany7.90

Węglowodany netto7.90

Cukry6.80

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Kapusta czerwona z jabłkiem:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kapusta czerwona z jabłkiem:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu