Ile kalorii ma Kapusta czerwona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1600 g
544 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
3200 g
1088 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
4800 g
1632 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
800 g
272 kcal
544 kcal
Wartości odżywcze w Kapusta czerwona na 100g:
Wartość energetyczna34
Białka1.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.30
Węglowodany netto6.30
Cukry3.90
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Kapusta czerwona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kapusta czerwona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kapusta czerwona? Sprawdź inne :
- Grecka sałatka
- Lunchbox w stylu greckim
- Seul sałatka
- Makaron mix sałat mięso z kurczaka kukurydza konserwowa sos musztardowo-miodowy
- Sałatka cesar
- Salatka grilowany kurczak
- Kapusta kiszona
- Rote Heringssalat
- Surówka z czerwonej kapusty
- Sałatka z mozzarellą
- Vibrant creamy mozzarella pesto pasta salad
- Kartoffel Salat
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy