Ile kalorii ma Kapusta czerwona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
490 g
157 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
980 g
314 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1470 g
470 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
245 g
78 kcal
157 kcal
Wartości odżywcze w Kapusta czerwona na 100g:
Wartość energetyczna32
Białka1.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.10
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.30
Węglowodany netto7.30
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kapusta czerwona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kapusta czerwona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kapusta czerwona? Sprawdź inne :
- Sałatka warzywna
- Sałatka ze śledzia atlantyckiego z pieczarkami i ogórkiem
- Dega Salatka z Pstragiem z Sezamem i Slonecznikiem
- GREEN GODDESS SALAT
- Sałatka cezar z pieczonym kurczakiem
- Vibrant creamy mozzarella pesto pasta salad
- Sałatka z makaronem i wieprzowina
- Sałatka z doliny warty
- Surówka z Marchwi z Ananasem 350g
- Sałatka ze spaghetti, marchewką i curry
- dega Sałatka ziemniaczana z bekonem 250 g
- Sałatka grecka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy