Ile kalorii ma Kapusta czerwona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
490 g
157 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
245 g
78 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
32 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
16 kcal
157 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
32
Białka
1.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.10
Nasycone 0.02
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
7.30
Węglowodany netto 5.80
Cukry 5.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
1.50
Ile witamin ma Kapusta czerwona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kapusta czerwona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Kapusta kiszona
- Provitus Ogórki konserwowe latosie 640 g
- Vera Pomidory suszone na słońcu w oleju 290 g
- Morele w syropie ze skórą
- Ketchup łagodny
- Buraczki tarte marynowane
- Maggi Baza pomidorowa 3 kg
- Ogórki kiszone wiejskie 650 g
- Rolnik Groszek konserwowy 2,6 kg
- K-Classic Mus jabłkowy 710 g
- Cebulka Smażona
- Sałatka szwedzka