Ile kalorii ma Kapusta czerwona (Vitae d'Oro)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
19 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
38 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
76 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
114 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Kapusta czerwona na 100g:
Wartość energetyczna38
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.10
Węglowodany netto6.10
Cukry5.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kapusta czerwona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kapusta czerwona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kapusta czerwona? Sprawdź inne :
- Sałatka z selera ciętego w zalewie octowej
- Fasolka canellini konserwowa puszka
- Powidła z czarnych porzeczek i jabłek bez dodatku cukru
- Pudliszki Kukurydza konserwowa 400 g
- Urbanek Sałatka z cukinii 500 g
- Ogórki kiszone
- Krakus Kapusta kiszona z marchewką 500 g
- Hummus z toppingiem spicy salsa
- Vera Kukurydza słodka w zalewie 2600 g
- Urbanek Pieczarki marynowane 2,4 kg
- Pomidory w puszce
- Sałatka wielowarzywna
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy