Ile kalorii ma Kapusta czerwona (Swojska chata)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
51 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
100 g
51 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
102 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
153 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Kapusta czerwona na 100g:
Wartość energetyczna51
Białka0.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.00
Węglowodany netto11.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kapusta czerwona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kapusta czerwona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kapusta czerwona? Sprawdź inne :
- Rockstar Punched Pure Zero Guava 500ml Can
- Osteo Ultra JointDrink porcja 20g
- Energy drink sugar free
- Tiger blaster energy hydrate
- Saled carmel
- Oshee Napój izotoniczny niegazowany o smaku arbuzowym 0,75 l
- Nestea Napoj z Zielonej Herbaty o Smaku Limonkowo-Mietowym
- Recomed drink
- Blok ekipa energu
- Napój gazowany o smaku wieloowocowym z kofeiną i witaminami
- X-Treme Recovery Drink
- Big Shock Watermelon
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy