Ile kalorii ma Kapusta czerwona (*E.)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
155 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
310 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
465 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
78 kcal
155 kcal
Wartości odżywcze w Kapusta czerwona na 100g:
Wartość energetyczna31
Białka1.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.20
Węglowodany netto1.70
Cukry4.90
Cholesterolb.d.
Błonnik2.50
Ile witamin ma Kapusta czerwona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kapusta czerwona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kapusta czerwona? Sprawdź inne :
- Sweter and ceunchy salad
- Ćwikła z chrzanem
- Sałata Da Grasso z cheddarem
- Chelsea bite
- Sałatka bulgur (z pomidorami, kostkami sera typu śródziemnomorskiego i hummusem klasycznym)
- Mosso Professional Majonez sałatkowy 5 kg
- Surówka rodzinna
- Kapusta kiszona
- Sodówka z porem
- Rekesalat
- Salát ovčí sýr s červenou cviklou
- Pasta salat käse & walnüsse
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy