Ile kalorii ma Kapusta czerwona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
680 g
265 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1360 g
530 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
2040 g
796 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
340 g
133 kcal
265 kcal
Wartości odżywcze w Kapusta czerwona na 100g:
Wartość energetyczna39
Białka0.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.00
Węglowodany netto5.00
Cukry6.20
Cholesterolb.d.
Błonnik2.00
Ile witamin ma Kapusta czerwona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kapusta czerwona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kapusta czerwona? Sprawdź inne :
- Chicken, Tomato & Basil Pasta Salad
- Mix sałat z roszponka
- Ćwikła z chrzanem
- Eissalate mix
- Surówka z białej kapusty
- Humus paprykowy
- Maga Smaki Azji Surowka z Kolendra
- Sałatka warzywna z indykiem
- Moroccan style roasted butternut salad
- Sałatka jarzynowa z chrzanem
- Sałatka ziemniaczana z ogórkiem i koperkiem
- Surówka wiosenna
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy