Ile kalorii ma Kapusta biała zasmażana (Tesco)

Ile kalorii ma 1× łyżka

30 g
26 kcal

Ile kalorii ma 3× łyżka

90 g
77 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

105 g
90 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

210 g
181 kcal
26 kcal

Wartości odżywcze w Kapusta biała zasmażana na 100g:

Wartość energetyczna 86
Białka 1.50
Zwierzęce 0
Roślinne 1.50
Tłuszcze 5.50
Nasycone 2.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 6.70
Węglowodany netto 6.70
Cukry 1.70
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Kapusta biała zasmażana:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Kapusta biała zasmażana:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Kapusta biała zasmażana? Sprawdź inne :