• Baza produktów
• Dania gotowe
• Dania gotowe

Ile kalorii ma Kanapka z twarożkiem, szynką i serem (Pan viking)

Wartości odżywcze w Kanapka z twarożkiem, szynką i serem na 100g:

Wartość energetyczna192

Białka9.60

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze6.70

Nasycone3.80

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany22.50

Węglowodany netto20.30

Cukry1.10

Cholesterolb.d.

Błonnik2.20

Ile witamin ma Kanapka z twarożkiem, szynką i serem:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kanapka z twarożkiem, szynką i serem:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu