Ile kalorii ma Kanapka z szynką, serem i jajkiem (Viking)
Ile kalorii ma 1× porcja
285 g
579 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
570 g
1157 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
855 g
1736 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
142.5 g
289 kcal
579 kcal
Wartości odżywcze w Kanapka z szynką, serem i jajkiem na 100g:
Wartość energetyczna203
Białka9.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.30
Nasycone2.53
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany17.90
Węglowodany netto17.10
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnik0.80
Ile witamin ma Kanapka z szynką, serem i jajkiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kanapka z szynką, serem i jajkiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kanapka z szynką, serem i jajkiem? Sprawdź inne :
- Kotlet pożarski, puree ziemniaczane, buraczki
- Pierogi z mascarpone i borówką
- Paszteciki z mięsem
- Zupa błyskawiczna złoty kurczak
- Krążki cebulowe panierowane, smażone
- Aromatic duck noodle
- Kotliński ogródek ziemniaczki z papryką
- Donatello Pizza Party 4 Sery i Pieczarki
- Frikadellen
- Lazania makaron z mięsem mielonym w sosie
- Pierogi z jagoda Kaczmarka i jablkiem
- Kanapka z ost&tomat
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee