Ile kalorii ma Kanapka z szynką i żółtym serem (Społem gniezno)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
105 g
322 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
210 g
645 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
315 g
967 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
52.5 g
161 kcal
322 kcal
Wartości odżywcze w Kanapka z szynką i żółtym serem na 100g:
Wartość energetyczna307
Białka8.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze17.00
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany29.00
Węglowodany netto27.90
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnik1.10
Ile witamin ma Kanapka z szynką i żółtym serem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kanapka z szynką i żółtym serem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kanapka z szynką i żółtym serem? Sprawdź inne :
- Wiener wurstschen
- Kiełbaski białe surowe cienkie, ostrość 1/5
- Żywiecka kielbasa wieprzowa wędzona parzona podsuszana sucha
- Kiełbasa śląska
- Kaszanka kurpiowska
- Parówki wieprzowo drobiowe (pilos lidl)
- Szynka Szwarcwaldzka K Classic
- Boczek wieprzowy wędzony
- Kiełbasa surowa biała extra
- Parówki z kurczaka
- Kiełbasa Królewska z szynki
- Filet wedzony z kurczaka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy