Ile kalorii ma Kanapka z szynką i serem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
195 g
624 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
390 g
1248 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
585 g
1872 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
97.5 g
312 kcal
624 kcal
Wartości odżywcze w Kanapka z szynką i serem na 100g:
Wartość energetyczna
320
Białka
12.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
9.00
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
40.00
Węglowodany netto 40.00
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Kanapka z szynką i serem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kanapka z szynką i serem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kanapka z szynką i serem? Sprawdź inne :
- Szynka biała gotowana
- Mielonka Turystyczna konserwowa
- Kiełbasa z dzika z mięsem wieprzowym, dojrzewająca
- Frankfurterki
- Szynka potem-brust
- Fisher King Pasta z Rybka Slodko-Slona
- Kiełbasa podwawelska
- Indykpol Premium Pasztet z indykiem i gęsiną 210 g
- Morliny Salami ostródzkie 100 g (2 x 50 g)
- Podlaski Pasztet belgijski z dodatkiem wątróbki z kurcząt 160 g
- Kiełbaski bukowe
- Filet wędzony z kurczaka