Ile kalorii ma Kanapka z szynką i serem (WMcafe)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
177 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
354 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
531 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
89 kcal
177 kcal
Wartości odżywcze w Kanapka z szynką i serem na 100g:
Wartość energetyczna177
Białka9.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.70
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany18.00
Węglowodany netto18.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kanapka z szynką i serem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kanapka z szynką i serem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kanapka z szynką i serem? Sprawdź inne :
- Wegetariańska wędlina w plastrach z ogórkiem konserwowym
- Bramley Apple Pork Sausages
- Dreikant Salami
- Żywiecka sucha z szynki
- Traditional ham
- Kiełbasa Wirpszowo-wołowa wędzono suszona
- Kiełbasa z gospody
- Grobe bratwurst klassik
- Parówki z szynki JBB
- Kraina wędlin/schab wędzony tradycyjnie
- Kiełbasa podwawelska
- Szynka klasyczna
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy