Ile kalorii ma Kanapka z szynką (Piekarnia Jutrzenka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
469 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
938 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1407 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
235 kcal
469 kcal
Wartości odżywcze w Kanapka z szynką na 100g:
Wartość energetyczna469
Białka12.69
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.21
Nasycone5.83
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany55.24
Węglowodany netto55.24
Cukry1.84
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kanapka z szynką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kanapka z szynką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kanapka z szynką? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy