Ile kalorii ma Kanapka z szynką (o'Pycha)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
130 g
315 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
130 g
315 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
260 g
629 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
390 g
944 kcal
315 kcal
Wartości odżywcze w Kanapka z szynką na 100g:
Wartość energetyczna242
Białkab.d.
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.40
Nasycone2.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany24.90
Węglowodany netto23.20
Cukry1.90
Cholesterolb.d.
Błonnik1.70
Ile witamin ma Kanapka z szynką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kanapka z szynką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kanapka z szynką? Sprawdź inne :
- Burger z łososia wędzony na gorąco
- Wiek-Pol 2 Flaki wołowe po piracku 500 g
- Zaraziki w sosie koperkowym z kopytkami
- Żabka Szamamm Placki ziemniaczane 400g
- Szam Amm Zapiekanka z Miesem i Warzywami Musaka
- Family Fish Ryz Orientalny z Lososiem i Warzywami
- Sphinx Kofta z ratatouille i ryżem po arabsku
- Lasagne
- Dino nuggets
- Pieróg gryczany
- Fasolka po bretonsku
- Bułeczka francuska z mozzarellą i pomidorem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee