Ile kalorii ma Kanapka z serem i szynką (SPC)
Ile kalorii ma 1× sztuka
200 g
448 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
269 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
400 g
896 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
600 g
1344 kcal
448 kcal
Wartości odżywcze w Kanapka z serem i szynką na 100g:
Wartość energetyczna224
Białka8.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone7.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany20.00
Węglowodany netto19.00
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik1.00
Ile witamin ma Kanapka z serem i szynką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kanapka z serem i szynką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kanapka z serem i szynką? Sprawdź inne :
- Biryani z warzywami i kurczakiem
- Bagietka pszenno-żytnia sezonowa - indyk sous-vide + marchewkowe tagliatelle
- Pierogi ruskie
- Sushi Satoru
- Kip Nuggets
- Kapusta z grochem
- Panzarotti asparaginianu &permigiano
- Relsed mikrowlewki doodbytnicze 10 mg/2,5 ml 5 mikrowlewek x 2,5 ml
- Vegetarische hackbällchen
- Naleśniki ze szpinakiem i feta
- Pulpety w sosie pomidorowym
- Sorella Vegan Indyjski Dahl z soczewicy z ryżem 360 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee