• Baza produktów
• Dania gotowe
• Dania gotowe

Ile kalorii ma Kanapka z jajkiem i szynką (Familijna)

Wartości odżywcze w Kanapka z jajkiem i szynką na 100g:

Wartość energetyczna240

Białka9.70

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze8.10

Nasycone1.40

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany31.00

Węglowodany netto29.30

Cukry2.90

Cholesterolb.d.

Błonnik1.70

Ile witamin ma Kanapka z jajkiem i szynką:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kanapka z jajkiem i szynką:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu