Ile kalorii ma Kanapka Stek z serem

Ile kalorii ma 1× sztuka

219 g
303 kcal

Ile kalorii ma 2× sztuka

438 g
606 kcal

Ile kalorii ma 3× sztuka

657 g
909 kcal

Ile kalorii ma 0.5× sztuka

109.5 g
152 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 138
Białka 9.68
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 2.47
Nasycone 1.14
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 21.46
Węglowodany netto 19.45
Cukry 3.33
Cholesterol b.d.
Błonnik 2.01

Ile witamin ma Kanapka Stek z serem:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kanapka Stek z serem:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne