• Baza produktów
• Dania gotowe
• Fast food

Ile kalorii ma Kanapka pszenna ziarnista z szynką (Grela)

Wartości odżywcze w Kanapka pszenna ziarnista z szynką na 100g:

Wartość energetyczna420

Białka6.50

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze9.80

Nasycone2.39

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany21.90

Węglowodany netto20.50

Cukry3.40

Cholesterolb.d.

Błonnik1.40

Ile witamin ma Kanapka pszenna ziarnista z szynką:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kanapka pszenna ziarnista z szynką:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu