flag

Ile kalorii ma Kanapka Indyk i szynka (Subway)

Ile kalorii ma 1× sztuka

228 g
295 kcal

Ile kalorii ma 2× sztuka

456 g
590 kcal

Ile kalorii ma 3× sztuka

684 g
885 kcal

Ile kalorii ma 0.5× sztuka

114 g
148 kcal
295 kcal

Wartości odżywcze w Kanapka Indyk i szynka na 100g:

Wartość energetyczna129
Białka9.82
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.93
Nasycone0.83
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany20.18
Węglowodany netto18.38
Cukry3.03
Cholesterolb.d.
Błonnik1.80

Ile witamin ma Kanapka Indyk i szynka:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Kanapka Indyk i szynka:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Kanapka Indyk i szynka? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy