flag

Ile kalorii ma Kalamata olives (Lélia)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

200 g
472 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

400 g
944 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

600 g
1416 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

100 g
236 kcal
472 kcal

Wartości odżywcze w Kalamata olives na 100g:

Wartość energetyczna236
Białka1.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze24.00
Nasycone2.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik6.80

Ile witamin ma Kalamata olives:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Kalamata olives:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Kalamata olives? Sprawdź inne :