Ile kalorii ma Kakao ziarna surowe (Superfoods)
Ile kalorii ma 1× porcja
20 g
135 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
40 g
270 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
60 g
406 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
80 g
541 kcal
135 kcal
Wartości odżywcze w Kakao ziarna surowe na 100g:
Wartość energetyczna676
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze52.00
Nasycone33.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany26.00
Węglowodany netto0
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnik26.00
Ile witamin ma Kakao ziarna surowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kakao ziarna surowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kakao ziarna surowe? Sprawdź inne :
- Steirische Kürbis Kerne
- Słonecznik w łupinie prażony solony
- Groch łuskany połówki
- Sezam czarny niełuskany
- Słonecznik prażony solony
- Słonecznik łuskany w karmelu
- Słonecznik łuskany
- Nasiona konopii łuskane
- Kokoschips
- Fasola Jaś gotowana Farma Świętokrzyska Bio Eko
- Fasola Moth, nasiona dojrzałe
- Słonecznik łuskany prażony karmel o chili
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy