Ile kalorii ma Kakao

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

5 g
23 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

10 g
46 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

10 g
46 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

20 g
92 kcal
23 kcal

Wartości odżywcze w Kakao na 100g:

Wartość energetyczna459
Białka18.20
Zwierzęceb.d.
Roślinne18.20
Tłuszcze21.70
Nasycone12.74
Jednonienasycone7.24
Wielonienasycone0.69
Węglowodany44.90
Węglowodany netto39.20
Cukry0
Cholesterol0
Błonnik5.70

Ile witamin ma Kakao:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Kakao:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Kakao? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy