Ile kalorii ma Jong gouda (Lidl)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
382 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
764 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1146 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
191 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Jong gouda na 100g:
Wartość energetyczna382
Białka23.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze30.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jong gouda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jong gouda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jong gouda? Sprawdź inne :
- Ser wypasiony z kozieradką luz
- Ser twardy gouda
- Finely shredded mild cheddar cheese
- Cottage cheese
- Ser owczy z czarnym czosnkiem
- Ser kaszebsczi z pomidorami
- Mozzarella bieruńska
- Serek naturalny Bieluch
- Paluszki serowe
- Ser ricotta salata pecorina
- Delikate camembert z pomidorem, papryką i rozmarynem
- Sellerirotburger
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy