Ile kalorii ma Joannusmolen Breakfast Ekologiczne Platki Owsiane Instant z Pelnego Ziarna Owsa

Ile kalorii ma 1× łyżka

10 g
35 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

20 g
70 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

55 g
193 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

300 g
1053 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 351
Białka 12.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 7.00
Nasycone 1.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 59.00
Węglowodany netto 59.00
Cukry 1.00
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Joannusmolen Breakfast Ekologiczne Platki Owsiane Instant z Pelnego Ziarna Owsa:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Joannusmolen Breakfast Ekologiczne Platki Owsiane Instant z Pelnego Ziarna Owsa:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne